75

«Ленивый» животик

Как предотвратить запор у крохи.

У вашего ребенка запор, если есть два и более из нижеприведенных признаков:

  • консистенция кала плотная;
  • есть чувство неполного опорожнения кишечника;
  • дефекация происходит два или менее раза в неделю;
  • натуживание занимает более 1⁄4 времени акта дефекации.

Что в норме

У грудного (до 4-5 месяцев) стул может быть равен частоте кормлений, но не менее 3 раз ежедневно, и имеет кашицеобразную консистенцию;

  • у искусственников-от 2 до 3 раз в сутки;
  • старше полугода-от 2 до3 раз в сутки;
  • старше одного года-от 1 до 2 раз в сутки.

До 1, 5 лет консистенция стула может быть, как кашицеобразная, так и оформленная; от 1, 5 лет кал должен быть оформленным.

Чем помочь

Деток- «искусственников» после консультации с педиатром переведите на лечебную смесь («Нутрилон Омнео», «Лактофидус» и др.)

Поите достаточным количеством жидкости, каждый день в рационе обязательны кисломолочные продукты и с большим содержанием клетчатки.

Исключите: манную кашу, рис, кофе, крепкий чай, шоколад, какао, гранаты, чернику, груши, белый хлеб, пироги, блины, печенье, макароны.

Как натуральное слабительное введите: помидоры, огурцы, морковь, свеклу, кабачки, шпинат, бобовые, апельсины, инжир, финики, орехи, яблоки, чернослив, дыни, персики, тыкву, виноград. Осторожно — для аллергиков.

Побольше физической активности

Сформируйте условный рефлекс на дефекацию в одно и то же время (лучше после завтрака).

Каждый день поглаживайте животик строго по часовой стрелке.

Воздержитесь от слабительных средств из аптеки: большинство из них предназначено для взрослых и имеет массу побочных эффектов (аллергические реакции, дисбактериоз).

Как средство экстренной помощи используйте очистительную клизму с кипяченой водой комнатной температуры, можно добавить для усиления послабляющего эффекта 1-2 ч. л. глицерина на 1 стакан воды.

Важно!

Если вышеуказанные меры не помогли, обратитесь к гастроэнтерологу. Только он может, сделав необходимое обследование, назначить лечение.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *